ドライキウイ

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CHIHIRO
Yokohama, Kanagawa
ビタミンCたっぷり!便秘改善にも効果的です。

材料

  • キウイフルーツ お好み量

調理方法

  • オーブンを160度に予熱しておく。 皮をむき、厚さ3~5ミリの輪切りにする。

  • ペーパーなどに切ったキウイを挟み、水気をとる。

  • 160度に予熱したオーブンで25~30分焼く。

コツ

皮は消化が悪いので、しっかりとむきましょう。

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